Як швидко зняти набряк на нозі при переломі

Як довго тримається набряк після перелому?

Набряк носа спадає лише через 3-5 днів після перелому.

Як зняти набряк після перелому ноги народними засобами?

  1. Підніміть ноги вище за рівень серця …
  2. Регулярно масажуйте стопи.
  3. Робіть ванни з англійською сіллю для ніг
  4. Додайте в раціон продукти, багаті на магній.
  5. Носіть ортопедичні устілки.
  6. Більше рухайтеся.
  7. Перегляньте раціон …
  8. Пийте більше води